山時の体重は前日と変わらず、無念の脱落。朝食は原西は旅館の朝ごはん、上原はフレンチトースト・バナナジュース・目玉焼き。2人は1日目の蓄積でお腹がいっぱいという。上原は生クリームを大量に摂取。昼食は原西はご飯とクリームシチュー、上原はご飯と3つ並んだハンバーグトレイン。その後生クリームでカロリーを増やした。夕食は原西はカルビ丼、上原はステーキとピザ。大きな筋肉がある太ももが発達していると脂肪燃焼が促進する。上原はパンケーキに生クリームを追加。上原は人が話すと食べるスピードが上がるという。原西は総重量2.2kg、約2900kcal、上原は総重量3.6kg、約8000kcal。
検証3日目、原西の体重は83.7kgと-0.2kg。あとは上原に託された。上原の体重は74.4kgと+1.9kg。原西は脱落し上原1人の闘いへ。朝食はご飯とカニクリームコロッケ。最終日になり上原の胃袋は1kg仕様になった。また、カレールー・フレンチトースト・生クリームなどを追加。昼食は総重量1.7kg、4000kcalを食べた。最後の夕食はご飯とすき焼き。バナナジュース・チョコケーキ・生クリームでリフレッシュし、カツ丼を追加。プリン・生クリーム・シュークリームの後に冷やし中華やカレーライスなども食べた。最後にダメ押しのハンバーグも追加した。夕食だけで総重量3.7kg、6600kcal、この日の総重量は6.8kg、12500kcal。
検証3日目、原西の体重は83.7kgと-0.2kg。あとは上原に託された。上原の体重は74.4kgと+1.9kg。原西は脱落し上原1人の闘いへ。朝食はご飯とカニクリームコロッケ。最終日になり上原の胃袋は1kg仕様になった。また、カレールー・フレンチトースト・生クリームなどを追加。昼食は総重量1.7kg、4000kcalを食べた。最後の夕食はご飯とすき焼き。バナナジュース・チョコケーキ・生クリームでリフレッシュし、カツ丼を追加。プリン・生クリーム・シュークリームの後に冷やし中華やカレーライスなども食べた。最後にダメ押しのハンバーグも追加した。夕食だけで総重量3.7kg、6600kcal、この日の総重量は6.8kg、12500kcal。