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「東京消防庁」 のテレビ露出情報

今日のテーマは眼を鍛えて転倒予防。ものをしっかり見て何か識別できる範囲を有効視野という。有効視野チェックは前を見たまま横から指を出しはっきり認識できる範囲を測る。有効視野は30°で年齢を重ねると狭くなると言われる。シニアの転倒事故の約6割が自宅内。運転中や階段など通常より緊張を感じるとき有効視野は狭くなる。緊張して有効視野が狭くなるとき足元の段差の区別がつきづらくなる。階段は色を分けることで段差が認識しやすくなり転びにくくなる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月28日放送 15:07 - 15:10 NHK総合
ニュース(関東甲信越)(関東甲信越のニュース)
先月、東京・荒川区でバスケットボールの試合中に会社員の男性が突然、倒れて心肺停止になり、観戦していた5人が心臓マッサージなどを行って一命を取りとめたとして、東京消防庁から感謝状が贈られた。感謝状が贈られたのは、都内に住む看護師の島田恭子さんと大学生の長男、それに都立高校の教諭3人。東京消防庁などによると、先月バスケットボールの試合が行われていた荒川区の都立高[…続きを読む]

2026年10月28日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!ニュース総まとめ
NEXT、東京消防庁でも情報漏えいか。

2026年10月27日放送 9:55 - 10:10 テレビ朝日
有働由美子の健康案内人!(有働由美子の健康案内人!)
北里大学大学院の高平尚伸教授に、転倒予防につながるお尻の使い方を教わる。体のバランスを安定させ維持することが大事な機能となる中殿筋を使うことが転倒予防に大切。靴下を片足立ちで履く時、体のバランスを保つため中殿筋が働いている。大きくふらついたり転倒する場合は中殿筋の衰えが関係している可能性も。そこで転倒予防につながる中殿筋のエクササイズを教わった。横になって天[…続きを読む]

2026年10月20日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅茨城県石岡市
瀧ヶ崎さんのごはん作り。自分で育てたナス、しそを塩もみに。食卓にはいなり寿司、生姜と麦味噌も並んだ。瀧ヶ崎さんはかつて東京消防庁で勤めていたという。趣味は釣りで伊勢海老などを釣り上げる。

2026年10月20日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
靴を履くときにふらついたり、階段の昇り降りがしんどい、何もないところで躓くなど、年齢を重ねるとどうしても避けては通れない日常生活の不安や悩み。実はシニア世代の救急搬送の約8割が転倒によるもので、そのうち約6割が自宅内で発生しているというデータもある。これから冬に近づき自宅で過ごす時間が長くなる中、体の不安は増す一方。今回は体の仕組みを知り尽くした2人のプロフ[…続きを読む]

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