昨日、三浦市では最高気温31℃を観測した。ここで楽しめる夏限定のアクティビティーは海での乗馬体験だ。乗馬したまま海に入る。海馬コース 初心者は90分で28500円～。三浦市はマグロの街としても有名。La taverne 喰う美の二食丼（まぐろ・ねぎとろ）を試食した澁谷善ヘイゼルは「あっさりしている。」等とコメントした。三浦市は7月、東京都心よりも1℃以上涼しかった。専門家によると、三浦半島の周りに冷たい親潮の水が流れ込むので涼しいのだという。また、海流の激しさも涼しさの理由だという。
ここでの住民の生活を調べる為にわく家の涌井孝一さんに話を聞いた。涌井さんは「心地よく生活している実感がある。寝る時にはエアコンを消して扇風機を使用している。よく眠れる。」等とコメントした。港町ならではの独り占めできる絶景も。諸磯崎灯台を見た澁谷善ヘイゼルは「たまらない。」等とコメントした。この場所では年に数回、ダイヤモンド富士が見られる。
避暑地は都内にもある。東京・調布市の深大寺にある甘味処 あめやではそばパンソフトが人気だ。そば処 湧水では九割蕎麦 湧水天もり等を提供している。この日、府中市は真夏日だったが、テラス席には多くの客がいた。涼を求めて深大寺に来る人が増えているという。深大寺には湧水が巡っているので涼しい。水温は20℃。木々が日差しを遮っている事も涼しい理由だ。フクロウのヒナが去年、見られたという。