惣菜・弁当と自炊では、16人が惣菜・弁当、84人が自炊がお得だとした。惣菜・弁当派は、惣菜・弁当のほうが食品ロスが少なく無駄な出費が減ることをメリットに挙げた。自炊から惣菜・弁当に切り替えたという1人暮らし70代男性は、食費だけでなく1ヶ月の水道光熱費が1万円に抑えられていた。翌朝の弁当もタイムセールで購入し、1か月の食費は4万5000円ほどに収まっている。自炊派2人暮らしの91歳女性はジャム・パン・ドレッシングなどを手作りしていた。1か月の食費は2人暮らしの平均9万円を下回る7万円。惣菜・弁当派の70代男性は、昼は外食中心になり味が濃く脂っこい食事になりがち。専門家は、外食の際は定食にすることで栄養バランスがとれた食事がとれると話した。自炊派91歳女性は、朝はパンとシリアルベース、夜は肉と魚を日替わりにしてスープやサラダ、煮物など野菜を中心とした献立。昼食は作り置きの常備菜を詰めて5分で弁当を作っていた。専門家は経済面・栄養面では自炊のほうがいいと判定した。
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「板橋区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月6日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！なぜ？何だ？
- 東京・板橋区の成増北第一公園ではボール遊びが解禁。ボール遊びは危ないという理由で禁止されている公園が多いが、ワールドカップ期間中SNSでは「公園でサッカー禁止の国がサッカー強くなれるわけないやろ」という投稿に本田圭佑が「マジで、それ。」とコメントしたことが注目された。杉並区では去年4月から条件付きで全ての区立公園でボール利用OKに。板橋区でも去年11月から一[…続きを読む]
- 2026年8月4日放送 23:56 - 0:53 TBS
- 金曜よるドア×ドアクエスト（ドア×ドアクエスト）
- 「幸せのはし」の店主にチャーハンの作り方を教わる。「米を炊く際にサラダ油を加える」「卵が固まり始めたら半分取り出す」などのポイントを紹介して店主が実際に作ってみせた。
続いて調査するのは東京・板橋区にある「中華料理 丸福」のしっとりチャーハン。 - 2026年8月3日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．HOT today
- 都内のお弁当店。一番人気は日替わり幕の内弁当。おかずは8品入って850円。店長は消費税について不安を抱えていた。高市首相は来年4月から2年間、飲食料品の消費税率1％に引き下げる方針を表明。これによりお弁当などは来年4月以降、値下がりするはず。店長によると物価高の影響で材料費が値上がりせず、現在の弁当の利益は殆ど出ていない。店頭価格を変えず少しでも利益につなげ[…続きを読む]
- 2026年5月30日放送 17:30 - 18:50 TBS
- 報道特集（ニュース）
- 台風などによる水害が多発する事故を前に東京・荒川の河川敷で大規模な水害対策訓練が行われた。東京消防庁や板橋区などが合同で開催したもので約600人が参加した。
- 2026年5月30日放送 17:00 - 17:30 日本テレビ
- news every.サタデー（ニュース）
- きょう東京都板橋区の荒川河川敷では、台風や集中豪雨で荒川の氾濫の危険性が高まり道路の冠水や家屋の浸水が発生したという想定での訓練が行われた。東京消防庁や区の職員など約600人が参加した訓練では、今年新たに導入された四足歩行型ロボットが倒壊した建物で逃げ遅れた人を探したり、隊員が建物内に取り残された人を救助したりした。東京消防庁は「ロボットや特殊車両など装備の[…続きを読む]
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