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「柳沢正史さん」 のテレビ露出情報

9月3日は睡眠の日だといい、そんな中で新たに「日本睡眠協会」も設立されている。経済協力開発機構の調査では日本人は7時間22分睡眠に充てているものの、これは1位・南アフリカの9時間13分や、3位・アメリカの8時間51分に比べ1時間半以上少ない物となっていて最下位という。睡眠不足による経済損失も年に約15兆円と予測されている。厚労省も昼食後から14時過ぎにかけて15分程度の昼寝をする「パワーナップ」が重要と紹介している。専門家によるとベッドタイムルーティーンとしてリラックス出来る状態を導入することも質の良い睡眠のために重要という。
番組公式LINEでは12601人が投票に参加してくれたと紹介された。

他にもこんな番組で紹介されています…

2023年9月19日放送 18:30 - 19:00 NHK総合
首都圏ネットワーク(ニュース)
ことしのノーベル賞の発表が来月2日から始まるのを前にイギリスの学術情報サービス会社「クラリベイト」が今後受賞が有力視される23人を発表した。日本からは筑波大学・国際統合睡眠医科学研究機構の柳沢正史さん、川崎市産業振興財団でナノ医療イノベーションセンターの片岡一則さんの2人があげられた。

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