次は岡部友が呼吸を活かしたお腹まわりのエクササイズのやり方を紹介。そこで中世古麻衣をモデルにして、具体的なエクササイズのやり方を解説した。
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「桃尻トレーニング30days」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年4月6日放送 1:50 - 2:20 テレビ朝日
- BeauTV 〜VOCE ビューティーヴィー（BeauTV ～VOCE ビューティーヴィー）
- 自宅でできる下半身のエクササイズのやり方をパーソナルトレーナーの岡部友が教える。そこで「テニスボールを使ったほぐし」「脚の前側のストレッチ」のやり方を披露した。
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