「梅干しアイス」を試食したスタジオメンバーは「豆腐と梅が感じられる」などと話した。甘いものは午後3時に食べるのがオススメ。人間の体は夜にエネルギーを貯めようとするため太りやすくなる。視聴者から寄せられたメッセージを紹介。「食事をしたらすぐに歯を磨いてしまう。何かつまみたくなっても心にブレーキがかかる」などのメッセージが寄せられた。