森田豊医師のテレビ情報 | テーマ：眼精疲労 | Gヘルスケア(2025/03/04(火)00:55)

「森田豊医師」のテレビ露出情報

今週のテーマは「眼精疲労」。健康クイズ「よる寝るとき目に良い環境は？」。正解は「真っ暗にする」。まぶたの皮膚は非常に薄いため目を閉じていても光を通してしまう。光を浴び続けると疲労感や倦怠感が貯まるため就寝時は暗くするのが良い。疲れ目改善マッサージを紹介。

2025年8月1日放送　0:56 - 0:59　TBS
GヘルスケアGヘルスケア: 今週のテーマは「めまい」。めまいを引き起こす生活習慣を紹介した。その項目に一つでも当てはまればめまいを引き起こす可能性も。日頃の生活習慣を整える必要があるという。めまい解消エクササイズを消化した。池永百合の画像の詳細は番組HPまで。