4人は自家製食パンを使ったホットサンドが人気のカフェへ移動。1か月半の減量で約9キロ落とすという中谷。計量後はうなぎを食べることを決めている。若い頃、柔道をやっていた古田。娘は極真空手をやっていたことなどを明かした。カフェ「ポレポレ堂」は天然酵母で長時間発酵させた食パンを使ったホットサンドが人気の店。残念ながら休みだったため再び店探し。