理研究家・しらいのりこさんの自宅を訪問。キッチンで愛用品をチェック。しらいのりこ愛用・使ってよかった軽量グッズ4を。「オークス」の「パラパラ塩ふるい」は塩をフルためのアイテムで、小さじ1杯分をすり切りで図ってまんべんなく塩を降ることが出来る。「遠藤商事」の「18−10共柄三層鋼雪平鍋（目盛付）20cm」で、鍋にメモリが付いているため軽量の手間が省ける。次に、しらいさんイチオシ100円ショップの便利グッズを紹介。「DAISO」の「浮かせるスポンジホルダーUKIUKImini」はスポンジを引っ掛けておくことが出来、シンクの裏側に水が貯まることを防いでくれる。この他台所用固形洗濯の「ライフケミカル」の「キッチンクレンリーミニ」を紹介。