源氏山公園のテレビ情報 | 古都鎌倉で涼やかウォーキングさんぽ初心者向け！葛原岡ハイキングコース | よじごじDays(2025/07/22(火)15:40)

「源氏山公園」のテレビ露出情報

鎌倉をウォーキング散歩。初心者向けの葛原岡ハイキングコースを進む。日光が遮られる森の中は体感温度が下がるため夏にオススメ。山道を歩くこと約20分、ゴールに到着。

住所：神奈川県鎌倉市扇ガ谷4-7-1

2025年7月22日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京
よじごじDays楽しく健康！ちょい得ウォーキングさんぽ鎌倉編: 鎌倉をウォーキング散歩。夏のウォーキングポイントは疲れる前にこまめに休むことが重要。上り坂の歩き方は着地は足の裏全体で着く、後ろ足でお尻を押し出すように歩く。一行は「源氏山公園」に到着。源義家が山上で戦勝祈願をした伝説から名付けられた。夏のウォーキングの水分補給の目安は20分に1回。
2024年8月3日放送　18:30 - 19:00　フジテレビ
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