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「牛ステーキ肉」 のテレビ露出情報

リストランテ アルポルトの片岡シェフに、ビーフレアステーキをランクアップしてもらう。牛ステーキ肉200gを使用。2cmの厚みがあれば、ちょっと常温に出して30~40分置いてから焼くとちょうどいい。1~1.5cmなら冷蔵庫からそのまま出して焼く方がいい。肉を焼く直前に塩コショウをする。フライパンには、オリーブオイル大さじ2、皮付きのつぶしたニンニク1かけを入れて温め、盛り付けで表になるほうを下にして焼いていく。ソースは、赤ワイン大さじ2とバルサミコ酢大さじ1を混ぜ合わせる。さらにみりんと醤油で甘みとコクをプラス。肉はあまり動かさないことがポイント。肉をひっくり返し両面に焼色が付いたら、そのまま予熱で休ませてジューシーに。油を取り除いたフライパンにソースを入れ、バターを入れて煮詰めたら完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月5日放送 11:00 - 11:30 テレビ東京
ぺこもぐキッチン!(ぺこもぐキッチン!)
漫画「食戟のソーマ」に出てきたシャリアピンステーキ丼を作る。まずは牛肉に切り込みを入れミートハンマーでたたく。玉ねぎをみじん切りにしてステーキ全体にまぶしたら1時間染み込ませる。1時間経ったら、表面の玉ねぎを取り除き半分に切る。肉に塩と黒こしょうを振ったらオリーブオイルで焼く。さらにバターを加えコクをアップさせる。肉を一旦取り出したら先程使った刻み玉ねぎを炒[…続きを読む]

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