他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月9日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

「旬の食材満載！秋の健康味噌汁（2人前）」の使用する食材はヤマイモ100g、舞茸50g、エリンギ60g、ナメコ80g、だし汁2カップ、合わせ味噌大さじ1。ヤマイモとナメコのネバネバ成分が胃粘膜の保護と老廃物の排泄を促す効果があるという。さらに、きのこ類に含まれるビタミンDはカルシウムの吸収を助けて骨を強くする働きがあるとのこと。最初に、出汁を入れ中火にかけて[…続きを読む]

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2026年11月6日放送　6:30 - 7:00　NHK総合

NHKニュース おはよう日本ニュースの“ハテナ”

女性の年代別の体力合計点の推移によると、30.40代女性は25年前と比べて下がっている。背景には子育て中、働き盛りの多い世代で、プライベートで運動時間の確保が難しい。指摘されるのは生活習慣病だが、国は日常生活の中でできる運動を推進しており、職場での運動などにも力を入れている。

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2026年10月8日放送　19:00 - 21:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！健康生活の新常識マスターへの道

内蔵脂肪は胃や腸の周りにつく脂肪のことで、皮下脂肪は皮膚のすぐ下につく。内臓脂肪がたまりすぎると糖尿病や高血圧などの様々な病のリスクに。内臓脂肪の減らし方といえば適度な食事制限と運動。信州大学の田中教授は内臓脂肪をどうやって制御するか、注目を浴びているのは腸だという。様々なホルモンが出ることがわかり、これによって代謝や脂質が制御されるとわかった。最近注目され[…続きを読む]

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2026年9月22日放送　4:50 - 5:00　NHK総合

視点・論点視点・論点

東京都健康長寿医療センターの岩田副院長が、軽度認知障害・MCIについて解説。MCIが進行すると認知症となるが、認知機能が正常に戻る患者もいる。MCIになると、注意力が低下するなどの症状があらわれる。MCIを疑う上で、確かめることを紹介。MCIの原因の4～5割はアルツハイマー病。アルツハイマー病は、脳にたまった原因物質を取り除くことで進行を遅らせることができて[…続きを読む]

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2026年9月13日放送　7:30 - 10:25　日本テレビ

シューイチ今週知っておきたいNEWS6

ノーベル賞の登竜門といわれ権威のある医学分野の賞であるラスカー賞が水曜日に発表された。日本人4人が選出された。臨床医学部門では血がとまりにくい病気である血友病の治療薬を開発した中外製薬の北沢さんなど。基礎医学部門では筑波大学の柳沢正史教授が選ばれた。睡眠科学の権威だ。かつて中山さんが柳沢正史教授にインタビューしていた。睡眠が不規則であるほど生活習慣病といった[…続きを読む]

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