イラッとした時の対処法について、精神科医の田中伸一郎氏によると、子どもが片付けをしない、行列が長いなどのときは相手を変えようとしないこと、SNSで見たくない情報を見たときはスマホと少し距離を置く。渋滞中、同乗者のイラッとする発言、1位はまだ着かないの？2位は疲れた、3位はもう帰りたい。