竹内涼真、町田啓太W主演映画「10DANCE」（映像提供：Netflix）が話題。町田啓太はわずか3か月でダンスを習得。社交ダンス監修はダンス講師・下田藍。町田啓太を支えた簡単テクニックを解説。「猫背警鐘姿勢矯正術」、「マル秘表現力UPテクニック」を紹介。「10ダンス」とはスタンダード5種（ワルツ、単語、スローフォックストロット、クイックステップ、ヴィエニーズワルツ）、ラテンアメリカン5種（ルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ、ジャイブ）。10種目全てを行う最高難度の競技。町田啓太がかつて習っていたHIPHOPダンスは前傾姿勢になり下に向かったリズムをとる。社交ダンス・スタンダードダンスは背筋をピンと伸ばし上に向かってリズムをとる。立ち姿がキレイに見えるトレーニングは片方の足のヒザを曲げて浮かせそのまま反対側の足首の上下運動をする。体感がよくなり姿勢がきれいに見え足の筋肉が引き締まる。基本姿勢は両手をdけいるだけ大きく広げ背筋を伸ばしそのまま肩が上がらないよう肘を曲げる。表現力UPテクニックは「指先からより遠く円を描く」。都内には300軒以上の社交ダンス教室がある。
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「町田啓太」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月16日放送 19:00 - 20:00 TBS
- THE神業チャレンジペアダンス大会で入賞できる？
- 同性同士で踊るペアダンスが今、世界で流行中。松尾駿がペアダンス大会に参戦。公式大会で入賞したら100万円。ペアを組むのは原嘉孝。コーチは金光進陪。まずはペアダンスの基本姿勢を学んだ。肩幅大に足を広げつま先はハの字。内股はNG。姿勢は床に対し垂直。内股は減点対象になる。歩き方はつま先からでてつま先から着地。2人は秋の大会を前に1か月後の壮行試合に出場。5種類あ[…続きを読む]
- 2026年5月28日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．Dotti Dotti
- 寺田心がタツキ先生は甘すぎる！の撮影現場をリポート。豪華俳優陣の初出し情報等の映像が満載。町田啓太がけん玉を披露した。差し入れも紹介する。
- 2026年5月27日放送 9:00 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！（ノンストップ！）
- 町田啓太のプライベートに迫る10問10答。「自分の性格を一言で言う？」という質問に対して「考える人。」等と答えた。「尊敬する人は？」という質問に対して「母。」等と答えた。「直したいけど直せない癖は？」という質問に対して「空返事をしてしまう。」等と答えた。「好きな言葉は？」という質問に対して「なんとかなる。」等と答えた。「最近一番笑ったことは？」という質問に対[…続きを読む]
- 2026年5月23日放送 9:30 - 11:45 TBS
- 王様のブランチ（このあと）
- 名無しに出演の佐藤二朗さん、丸山隆平さん、佐々木蔵之介さんにインタビューなど今日のラインナップを紹介した。
- 2026年5月1日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’（気になるニュース）
- 町田啓太さんと細田佳央太さんがディベート対決。ボートレースの新CMに出演した町田さんと細田さん。インタビューでは細田さんの効率重視な日常が明らかに。乗車する前に移動する派としない派に意見が対立。
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