ララNOTEのSep1は「リフトまでは片足」。スノーボードは1枚の板に両足を固定するが、平地での移動は片足が基本。移動する前に両足でボードに乗る練習。ポイントは遠くを見ること。体をひねってボードを横にすると止まる。しばらく練習してからリフトへ。初めてリフトに乗った黒島は「めっちゃ気持ちいい。全部楽しい」と語った。リフトを降りる時はリフトの推進力で前に滑る。スムーズに降りることができた。