2品目は、豚肉のジャンボパックを使った豚肉ポキ丼。ポキ丼はまぐろやサーモンなどをしょうゆベースのタレであえたハワイのローカルフード。まず、豚ロース肉200グラムにカリッとなるように小さじ2の片栗粉をまぶし、折り曲げて厚みを出す。ざっくりポイントは、「薄い肉でも丸めれば満足感がUP！」。丸めた豚肉を大さじ1のオリーブオイルで焼く。焼色がついた豚肉をバットに取り出し、冷ましている間に豚肉のうま味がでたオリーブオイルで目玉焼きを作る。ざっくりポイントは、「亜希の目玉焼きは白身を潰しながらカリッと焼く」。トマト2分の1個を角切りし、おろしにんにく小さじ1を加える。スタジオの入山に「豚肉ポキ丼に加えるとまろやかなコクがプラスされ、食べ応えもアップする食材とは？」とクイズが出題された。正解は「アボカド」。クリーミーなアボカドで重くならない豚肉ポキ丼になる。アボカド2分の1個も角切りにし、トマトに加え、大さじ1のオリーブオイルと適量の塩で和える。全てをごはんの上に盛り付け、スイートチリソースを全体と小さじ1のしょうゆをかけ、完成。後呂アナウンサーは「肉がしっかりしており、さらっとしたトマトとアボカドが間に入る事で肉のつなぎになっている」とコメント。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「目玉焼き」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月12日放送 1:50 - 3:20 NHK総合
- 上白石萌歌の食べ鉄 新開通！新開通！マヤ鉄道でメキシコを食べ尽くす
- 上白石萌歌が、イサマルの屋台でマンゴーを購入して食べた。イサマル市場で上白石萌歌が、朝ごはんを食べていた現地の人たちにインタビューした。
- 2026年10月8日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，早朝グルメ
- つくばエクスプレス浅草駅近くItalian Dining VIVACEに来ている。お店の雰囲気は一面コンクリートでスタイリッシュだが、木の温かさもあり、お店の雰囲気は全て手作りということだ。そして本日は人気のモーニングメニューをいただく。メニューはドリンク・サラダにクロックマダム。通常のクロックマダムは目玉焼きがのっているが、こちらのクロックマダムは鹿児島産[…続きを読む]
- 2026年9月25日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビめざましじゃんけん
- 大川立樹がめざましじゃんけん。「みなさんは朝の卵料理は何がすきですか？。わたしは目玉焼きです」などとコメントした。
- 2026年9月20日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 御長寿を訪ねコカドがやって来たのは本郷台中央公園。そこに現れたのは現役マラソンランナーの北畑耕一さん。年齢は92歳で年3回フルマラソンを走っており、夏は1回5km～6km、冬は10～15km走っているという。その元気の秘密を探るため自宅へ伺った。部屋ではストレッチ・簡単な筋トレ・ラジオ体操をしている。北畑さんの血管年齢を測定してみると66歳だった。70歳まで[…続きを読む]
- 2026年9月19日放送 11:59 - 14:00 TBS
- 王様のブランチ買い物の達人
- ビックカメラ有楽町の店員さんが選ぶビックカメラ厳選のおすすめトースターベスト3を紹介する。まずは「アラジン グラファイトトースター（2枚焼き）」1万3580円で、タイマーを回せば即発熱し高火力で一気に焼き上げるため、外カリ中モチの仕上がりになる。見た目は、アラジンさんのレトロでポップな色合いとデザインである。広瀬さんの家の家電の色を聞くと、広瀬さんは「黒です[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.