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「県立広島大学」 のテレビ露出情報

加齢に加えて血管が硬くなる大きな要因とされるのは高血圧、食生活の問題。高血圧や食生活の乱れで血管に負担がかかり動脈硬化を引き起こす。最新研究で血管の老化を抑える成分を含むある食べ物が判明。昨年12月に論文として世界に発表された食べ物は「納豆」。納豆菌が腸内環境を整え免疫細胞に影響し血管の炎症を抑えた可能性が考えられる。また納豆に含まれるナットウキナーゼは血管内の血栓を溶かす働きがある。ナットウキナーゼは70~80℃の温度だと効果を十分に得られない可能性があるため、ご飯に納豆をかける場合は少し冷ました方が効果が期待できる。さらにレモンに含まれるクエン酸は血管拡張作用があり血圧の上昇を抑える効果が期待できる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月30日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!テレビ東京ショッピング
「リンパ快足 2足セット」の通販情報。締めつけずにラクに履くだけでむくみ対策ができる。特殊な編み方によりつま先が自然と上がり、ふくらはぎの筋肉運動を促し静脈環流の促進によりリンパのうっ滞を軽減し予防する。注文は0120-89-7716、または「テレ東マート」で検索。

2025年2月1日放送 12:00 - 13:26 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!あなたの血管と睡眠の年齢はいくつ?最新常識で若さを保つSP
加齢に加えて血管が硬くなる大きな要因とされるのは高血圧、食生活の問題。高血圧や食生活の乱れで血管に負担がかかり動脈硬化を引き起こす。最新研究で血管の老化を抑える成分を含むある食べ物が判明。昨年12月に論文として世界に発表された食べ物は「納豆」。納豆菌が腸内環境を整え免疫細胞に影響し血管の炎症を抑えた可能性が考えられる。また納豆に含まれるナットウキナーゼは血管[…続きを読む]

2024年11月14日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
あしたが変わるトリセツショー声と喉のトリセツ
番組が行った657人へのアンケートでは22.9%の人が「声が通らない・こもる」と悩んでいた。大阪芸術大学短期大学部 専任講師の高橋さんによると、声が通る・通らないは3000Hz付近に声のエネルギーが集約しているかしていないかの違いだという。一般人とオペラ歌手の口や喉の形を比べると、声帯の上の空間の大きさに違いがあった。この空間を広げることが3000Hzを生む[…続きを読む]

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