目が紫外線を浴びることで肌トラブルにつながることがあるという。炎症と糖化でしみ、しわの原因になるという。紫外線による目への影響として、白内障、角膜炎、翼状片、ドライアイなどがあるという。対策の1つにサングラスがある。サングラスの選び方のポイントとして色の濃さよりUVカット機能、屋外と室内で便利な調光レンズを紹介。