秋元が自宅で検査できるインソムノグラフで睡眠の質をチェック。柳沢先生は、健やかな睡眠で深いノンレム睡眠が多くぐっすり眠れていると思うが、軽症の睡眠時無呼吸があると指摘した。軽症の場合は横向き寝を促す枕で改善でき、中等症以上の場合はCPAPで治療。CPAPは中等症以上の睡眠時無呼吸と診断された場合医師によって処方される。加湿機能がついたものもある。
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「睡眠時無呼吸」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月3日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（全国一斉睡眠テスト全77問 3時間SP）
- 「いびきがなければ睡眠時無呼吸を疑う必要はない」は✕。柳沢先生は、いびきがなくても無呼吸状態に陥ることもあると話した。無呼吸の主な原因は舌根が気道を塞いでしまうことで、喉の周りの筋力が落ちると気道が塞がりやすくなる。「睡眠時無呼吸になりやすい顔の骨格がある」は〇。あごの骨格が小さいと舌が気道を塞ぎやすい。「睡眠時無呼吸につながりやすいのは？」の正解は口呼吸。[…続きを読む]
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