石原新菜医師のテレビ情報 | 2位　豆乳アレンジレシピで元気に | ZIP！(2024/09/19(木)05:50)

「石原新菜医師」のテレビ露出情報

2位.豆乳アレンジレシピで元気に。豆乳担々麺が紹介された。石原新菜医師は、豆乳は疲労回復効果が期待できるとしている。料理研究家・木田マリさんによると、バナナや冷凍ミックスベリーを使った豆乳スムージー、豆乳カレーも栄養満点で食べやすいという。

2023年11月30日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ
ZIP！街録ZIP！リアルレビュー: 第1位は、24人が回答、食べて体の中から温める。中でも多かったのがショウガを使うこと。インタビューした人の中には、朝や仕事中にもチューブを持ち込みココアなどにも入れているという。ショウガのジンゲロールとココアのカカオポリフェノールはともに血行を良くする成分が含まれておりおすすめだという。また玉ねぎに含まれるアリシンには血行を良くする働きがあり冷え性対策にもお[…続きを読む]