他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月14日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

本日の達人は、足つぼ師で健康姿勢アドバイザーの與那嶺茂人さん。日本理学療法士協会のハンドブックによると、日本の65歳以上の高齢者は3秒に1人が転倒し、1分に1人が骨折しているデータがある。谷口ももよさんに教えてもらった下半身の老化を防ぐレシピとして「山芋とエビのオイスターソース炒め」を紹介。石原新菜先生によると山芋は根菜類で一番下半身強化に最適で、エビは足腰[…続きを読む]

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2026年4月16日放送　9:00 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！（気象情報）

今の時季は寒暖差に注意が必要。これに春の不調が引き起こされるという。寒暖差による自律神経の乱れ、新生活による環境変化やストレスなどから、疲れやすくなったり、だるくなったり、眠れなくなったりするというい。春の不調を防ぐには、十分な睡眠、適度な運動など健康の土台づくりが重要。

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2026年1月28日放送　19:00 - 20:54　TBS

それって実際どうなの会朝食をしょうが紅茶にすると太らないという噂を徹底検証！！

朝食のかわりにしょうが紅茶を飲めばどれだけ食べても太らないか検証する。

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2026年1月23日放送　10:25 - 13:00　テレビ朝日

大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS

フェリック リラックスキュー ほっとイヤリングを紹介した。中野さんは「熱く感じる」、沢口さんは「お腹にカイロを貼ったりして寒さを凌いでいる」などと話した。イシハラクリニック・石原新菜副院長によると温める場所でまず大事なのがお腹だという。お腹は臓器が多く、血液も多い場所で腸に免疫細胞の約7割が存在している。おなかを冷やすと手足が冷えるだけでなく免疫細胞の働きが[…続きを読む]

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2025年11月29日放送　7:30 - 9:25　TBS

サタデープラスうっかりファミリー

寒さを吹き飛ばす0円術・食べ物編。「唐辛子をたっぷり食べる」「寝る前に温かい緑茶を飲む」のはうっかり。唐辛子を食べた時に出る汗は脳を刺激していることによるもので逆に汗で体温を奪われ食事の前より冷える恐れがあり、緑茶はカフェインが含まれ手足が冷えやすくなる。寝る前におすすめなのはホットココアで、カカオポリフェノールなどで血流改善・体温上昇が期待できる。「ショウ[…続きを読む]

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