東急東横線・代官山駅から徒歩3分の蕎麦屋「福招庵」、かつては1日30件あった出前だが今では10件あるかないかだというアパレル会社のサラメシ「カレーライス 天ぷらそば 親子丼 ひやし揚げげナスそば」を紹介。アパレルデザイナー・小室しづかさんは本当にもう今日は今週の中で一番忙しい日なので簡単に済ませようかなと思ってなどと話した。
ヴィオリン販売会社のサラメシ「冷やし中華 天ぷら盛り合わせ冷やしおろしそば なめこおろし 三味そば」を紹介。ヴァイオリン販売会社の2代目・神田侑晃さんはお客様がいつ来るか分からないので必ず昼もみんなで食事っていうのはできない、誰かが下にいて仕事しいて順繰りに食うわけだよなどと話す。
電動キックボード販売会社のサラメシ「カツカレーと冷やしたぬきそば（小）セット」を紹介。マネージャー・吉村康男さんは電動ボードとかエレクトリックビークルのショールームを展開する。
そば打ちは朝10時から行われ、客足を見ながら少しずつ追加、作り置きはせずにできたての自家製麺にこだわる。コンサルティング会社のサラメシ「三松そば松・竹」を紹介。社長・西原一天さんはコンサルティング会社としては40年、コロナ禍を経てガツガツしない働き方が身についたという。