今から夏に要注意という腰痛。業務上の腰痛に関する調査によると、腰痛が発生した件数は6～8月が1年の中で多い傾向にある。その理由の1つが、冷房による体の冷えに加え、水分不足になることで筋肉が硬くこわばり腰痛になりやすいという。夏に増える腰痛には猛暑も関係。人間は1日の疲労を寝てなおすが、うまくいってないと筋肉に疲労の蓄積がおこり、それが腰痛の1つになるという。また猛暑で外出が減り運動不足も原因になるという。腰痛に悩む年代に近年ある特徴がある。溝の口の整骨院では20代の方も多く、本当に若い方だと高校生で来る人も一定割合いるという。19～22歳の男女337人を対象に行なった調査では、60％以上が腰痛けいけんしゃという結果も。現代ならではの理由が、スマホなどの長時間使用で同じ姿勢が続くこと。さらにリモートワークやデリバリーが普及し外出が減っていることで筋力が低下。これも原因と考えられるという。さらに注意すべきが隠れ腰痛。体を前後に反る動きや横にひねる動きなど、腰を動かす幅が狭くなったと感じたら要注意。腰痛を放置し続けると、将来骨が変形して治療できない可能性も。
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「立教大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月21日放送 23:15 - 23:45 テレビ朝日
- 光一＆シゲのSHOWマン！！（オープニング）
- ノーベル賞では昨年、日本人がダブル受賞し話題となった。そんな中、9月には「イグ・ノーベル賞」が発表された。この賞は、人々を思わず笑わせ、そして考えさせる研究に贈られるもので、過去には「スパゲッティを曲げるとなぜ3つ以上に割れてしまうのか？」という研究も受賞。アメリカ物理学会は、細くてもろい建造物がどのように壊れるかを理解する上で重要な研究だと評価している。今[…続きを読む]
- 2026年9月12日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
- サタデーウオッチ9（ニュース）
- ホテル代が高騰し、外国人観光客が増加する中、宿泊先のひとつの選択肢となってきた「民泊」の新規の営業を認めないなど、規制を強化する動きが出ている。今週8日、新宿区の吉住健一区長は、民泊の増加による地域の生活環境の悪化が課題となっていることを挙げ、条例を強化し民泊への規制を強化することを明らかにした。また台東区でも令和9年1月以降の新たな営業を禁止するなど、複数[…続きを読む]
- 2026年9月9日放送 1:55 - 2:20 テレビ朝日
- 深夜のダイアン居酒屋津田でスー！！
- ダイアンは東京に来て最初に有田の番組にお世話になったという。津田は有田を“東京のお父さん”と言うが、3人は5～6歳しか離れておらずほぼ同世代。有田のダイアンはネタ番組で初めて見て印象は良くなかったが、ラップバトルで滑るのを覚悟で汗をかきながら全力でやっているのを見て涙を流して笑ったと話した。
有田はダイアンと共演する番組の企画を出したこともあるが実現したこ[…続きを読む] - 2026年9月2日放送 6:30 - 7:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本ニュースの“ハテナ”
- 労働基準監督署は月の時間外の労働時間について、一定の上限に抑えるよう企業に一律に指導してきたが、今月から見直すことになった。法律では決められた労働時間があるが、それを超える場合、労使間で36協定を結ぶ事が必要で、月45時間までの時間外労働が認められる。そこに特別条項をつけると、月100時間未満などが認められる。今月から取りやめるのは「企業への一律の指導」で、[…続きを読む]
- 2026年8月12日放送 18:25 - 20:40 テレビ東京
- ソレダメ！10年前の天才キッズは今どうしてる？
- 現在19歳になった小宮山結月さんは慶應義塾大学に通っているという。大学に入っても相撲を続けていた。慶應義塾大学相撲部は男性部員3名、女性部員2名と少人数ながら数々の大会で優勝する古豪。結月さんも第12回全国学生女子相撲選手権大会で団体優勝＆個人3位の成績。しかし中学生の頃に相撲をやめようと思った時期があるという。また相撲に戻れたのは憧れの従姉妹・石井さくらさ[…続きを読む]
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