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「紀伊半島」 のテレビ露出情報

三重県尾鷲市などの中継映像を伝えた。現在、雨が強まっている。東海地方では、これからが雨のピークで、静岡県などは1時間50ミリの雨が予想されている。広瀬は、発達した雨雲は紀伊半島付近にかかっている、関東では山梨県などに雨雲がかかっていて、これから雨が降り出すとみられるなどと話した。南北に並んだ低気圧が列島を通過していて、今夜は荒れた天気に注意が必要。東京周辺では、あす午前0時頃に、降り方が強まり、横殴りの雨になるという。あす朝、雨雲は抜けるが、強風が続きそうだ。東京ではあす、最高気温20度予想で、週後半は最低気温が7度前後で、1日の寒暖差が10度の日が続く予想だ。
きょうは、いい風呂の日。専門家によると、この時期に正しい入浴をするとこで、寒暖差披露の改善や睡眠の質向上につながるという。松田は、現役のころから習慣として、疲労回復などを目的に、湯船につかっていた、今でも意識してつかっているなどと話した。望ましい入浴は、40度の湯で10分程度。副交感神経が優位に働く温度で、体温が上昇しすぎず、十分体を温められる時間となっていて、保温効果が持続するという。額に汗がにじんでくるタイミングが湯船を出る目安だという。入浴中は、リラックスしていると感じられれば、何をしていてもいいという。お湯に入るときに発する一声を調べたアンケートでは、「はぁ~」系が最も多く、「息は出るが声は出ない」などという人もいた。息を吐くことで、血圧を上げにくくして、リラックス効果につながるという。気管の粘膜を湿らせることで、風邪や感染症の予防につながることもあるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月17日放送 7:45 - 8:00 NHK総合
さわやか自然百景(オープニング)
オープニング映像。今回は、愛媛・愛南町の海。

2024年11月14日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
めざまし8(ニュース)
千葉・市原市の海釣り公園から中継。今日の天気は夜になると紀伊半島辺りに雨雲がかかる予想。明日の朝にかけては関東地方もまとまった雨になる可能性が出てきており、明日朝の通勤通学の時間帯は南部ほど本降りになる。明日の昼頃は九州など西日本を中心に再び雨雲がかかる。台風25号は、現在発達のピークを迎えており、来週月曜辺りで沖縄周辺で熱帯低気圧に変わる予想。明日から影響[…続きを読む]

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