開放的な空間を利用して体を動かす習慣を見に付けてもらおうと美馬市の芝生の広場で体操などを行う催しが行われた。この催しは運動することで体の調子を整え、市民の健康づくりにつなげようと美馬市が開催し、会場となった大手製薬会社の芝生広場には30代~90代までの市民約40人が参加した。催しではトレーナーの資格を持つ地域おこし協力隊員が指導にあたり、体を伸ばして筋肉をほぐす運動や、片足でバランスをとって体幹を鍛える運動などを行った。こうした運動は代謝を良くしたり足腰や体幹を鍛えることで転倒防止に繋げたりするなど、毎日の生活の中で健康に暮らしていけるように考えられていることで、参加者たちは青空の下でリラックスして運動を楽しんだ。
