足をこぶし1個分開き、つま先とひざを真っ直ぐ前にに向け、ゆっくり曲げることができない人は膝がねじれている可能性がある。専門医の迎学先生によると「変形性ひざ関節症」が関係している可能性があり、変形性ひざ関節症の潜在的な患者は3000万人いるとされ放置すると股関節痛などを発症する恐れがある。今回はひざのねじれ攻略法を伝授する。
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「股関節痛」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月22日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 今回はひざのねじれ攻略法がテーマでゲストして澤穂希さんを紹介した。アスリートはひざの怪我が多く、澤さんも半月板を損傷して手術した経験があることを話した。解説をしてくれるのは北里大学の迎学先生。ひざについて大腿骨、脛骨、膝蓋骨から成り立ち、骨の周りにある筋肉などが連動することで曲げ伸ばしができ、歩行など様々な動きの起点となっている。そんなひざは40代になると徐[…続きを読む]
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