他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月8日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

普段どんな姿勢で寝ているか調査したアンケートでは横向きが63％、仰向けが32.6％、うつ伏せが4.4％という結果だった（マットレス大学調べ）。今回は自分に合った理想の寝姿勢について特集。教えてくれるのは整形外科医・医学博士の山田氏。首の痛みなどの治療の中で睡眠姿勢や枕について指導。現在自身の病院に開設した枕外来では年間1万人以上を診断している。体の痛みや不快[…続きを読む]

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2025年12月1日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび（ニュース）

腰痛が起こりやすい曜日は月曜日だという。3大ぎっくり対策には3つの首がカギだという。温めることで血流がよくなり筋肉の硬直をやわらげる効果があるという。ペンギンストレッチのやり方を紹介。3大ぎっくりのNG行動として、前かがみで重いものを持ち上げる、椅子から勢いよく立ち上がる、長時間同じ姿勢と紹介。　　

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2025年11月18日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

武藤さんは「ストレッチ用のボールを持っているんですがすっかりインテリアになっていることを思い出したので、帰ったら使ってみようと思います」、健二郎さんは「慢性の腰痛持ち。これやります。お風呂上がりに全部やります」などとコメントした。

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