蜷川実花の父は演出家・映画監督の蜷川幸雄さん。母が女優で稼いで父が主夫として育ててくれたという。デビュー当時は何をしても親の七光りと言われて続けて悩んだが、結果的に自分の表現を確立しなきゃと思えるようになったと振り返った。妹が生まれてから母は子育てのために女優を辞めて父が仕事で外に出るようになり、母はキルト作家として活動を始めたという。