血糖値スパイクのテレビ情報 | 明日からできる！血糖値を上げないいい習慣15連発 5/15 ブラックコーヒーを飲む | 主治医が見つかる診療所(2026/06/01(月)20:00)

「血糖値スパイク」のテレビ露出情報

松本薫が夜食を食べたが、血糖値スパイクは起きなかった。ブラックコーヒーに含まれるクロロゲン酸は、血糖値の上昇を抑える。国立国際医療研究センターの調査では、毎日コーヒーを飲む人は2型糖尿病の発症リスクが、飲まない人に比べて低い。

2026年6月1日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京
主治医が見つかる診療所血糖値スパイク 24時間大検証: ラミレス夫妻がクルージング船「マリーンルージュ」に乗って、ディナーを食べた。早食いは血糖値スパイクの原因となるため、ゆっくりとよく噛んで食べると良い。ラミレスの子どもたちがサプライズで登場し、結婚記念日をお祝いした。