他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月11日放送　18:25 - 20:40　テレビ東京

ソレダメ！124人中90％以上がまだ知らない血糖値の新常識

40代以上の男女124人に調査。90％以上がまだ知らない血糖値のアップデート新常識を紹介。血糖値スパイクは食後に血糖値が急上昇しその後急激に下がる現象のこと。血糖値の急激な変動を繰り返すと糖尿病などのリスクが高まる。

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2026年9月16日放送　18:25 - 20:40　テレビ東京

ズボラに健康！カラダにイイワケ（ズボラに健康！カラダにイイワケ）

血糖値は血液中のブドウ糖の濃度のことで食べ過ぎや運動不足などによって血液中のブドウ糖が増えすぎると糖化と呼ばれる老化現象を引き起こす。食事後の血糖値の急上昇・急降下を血糖値スパイクと呼び変動が大きい方ほど血管にダメージを受ける。日本人は比較的インスリンの分泌量が少ない傾向にあり国内の糖尿病・糖尿病予備群は約1800万人、成人の6人に1人が糖尿病に関係している[…続きを読む]

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2026年4月10日放送　9:00 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

「血糖値スパイク」は食後に血糖値が急上昇・急降下する症状で、放置すると糖尿病や心筋梗塞など様々な病気のリスクが高まるという。今回はそんな血糖値スパイクについて徹底解説する。

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