清水空跳くんが通うのは、石川・金沢市にある星稜高校。所属する陸上部は、3人のオリンピアンを輩出している強豪だ。そんな空跳くんの練習に密着。指導にあたるのは、顧問を22年務める西野弥希先生。密着時点での空跳くんの自己ベストは10秒20。速さの秘密は強豪陸上部の練習にあった。空跳くんは2時間半の練習の中で体の使い方や基礎練習などを行い、全力で走ったのは1本のみだった。多い日でも、全力ダッシュは3本程度だという。西野先生は「良い動きをして質を上げて数本で終わらせたい。考えて練習している選手は強くなる」と狙いを話す。そして、空跳くんの速さの秘密は地面からの反発を多くもらう走りが出来ることだと語る。100mでは、2次加速（約60m付近）がトップスピードで、後半はいかに減速を抑えるかが勝負。空跳くんは地面からの反発を正確にもらい続け、後半減速を抑える走りが可能だという。その走りをより正確にしているのが、西野先生考案の基礎ドリルだ。練習の7割は基礎ドリルを徹底している。
空跳くんの父・正雄さんは、創業50年の老舗寿司店「あかめ寿し」の二代目。大事な大会前は、空跳くんの好きなネタだけを握ってくれるという。また、両親は空跳くんの試合の日は店を休んで応援に駆けつけるという。空跳くんは「店の関係で家族旅行や遊びにいける時間がないので、レベルの高い大会や国際大会に進むことによっていろんなところに連れて行ってあげられる。そういうところで恩返ししたい」と語った。