スーパー主婦から学ぶ節約術。マックンさんは「僕の節約術は、スーパーに行った際は駐車場で待ってること。僕が行くとカゴに色々入れてしまうため、奥さんに待っててと言われる」などと話した。令和5年の年金受給額は、国民年金の平均額は男性59965円・女性55777円、厚生年金の平均額は男性166606円・女性107200円。コメ類の消費者物価指数は前年同月に比べ92．1％増加。スーパー主婦・紫苑さんは高騰後は1キロのお米を購入することにし、1度に食べる量も減らしたが、その代わりに味わいを豊かにするためにお酢・米麹などを加え炊いて、しらすなどをトッピングし、美味しさもプラスしているということ。ほかスーパー主婦・山崎さんの節約のコツは「家計簿をつける」「予算を立てる」ということ。