阿波おどりをもとにフレイル予防の体操が作られた。阿波踊り体操は外出する機会が減った高齢者に身体を動かしてもらうため作成した。
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「阿波踊り体操」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2023年8月13日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- フレイルで弱りやすいの足腰である。脚周り腰回りの筋肉を鍛える体操がフレイル予防に効果的である。若いうちから自分にあった体操を選ぶと良いとのこと。
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