目元を若々しく見せるカギが、眼輪筋を鍛えること。目が垂れる原因は、眼輪筋の衰え。肌を支えられずにたれてくるのだそう。眼輪筋が衰えると、目の周りが支えきれずに目の下などにたるみがでる。最近の原因としていわれているのはスマホだという。下を見続けることで、表情筋に力が入らないとのこと。さらに、スマホやパソコンを見る時間が増え続けることで、眼輪筋に重要なまばたきが減るという。通常時平均22回のまばたきは、ディスプレイ使用時平均7回のまばたきに減るという研究の結果がでている。まばたきで眼輪筋が上下しているのだそう。家で簡単老け顔対策、眼輪筋トレーニングが紹介された。目を「ギュッ」と強く閉じて5秒、「パッ」と開くという体操で、5回1セットとのこと。口周りと目の周りのトレーニングを1週間行う。上を向いて口をウー＆目をギュッと閉じる5秒、前を向き目を開く＆口は笑顔でイー5秒を、1セット5回で朝昼晩1週間続けることに。口周りのたるみ・目のたるみ・フェイスラインが悩みの川村さん、チャレンジ1週間後、目がぱっちり、顎がシャープになっていた。フェイスラインに影もできた。顔を若々しく見せるためには、コロノイド筋と眼輪筋が大事。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「青志社」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月30日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！今日からあなたも若見えマスター！最新研究で判明！若く見える人 老けて見える人の差SP
- 若くみられたいなら2ミリの表情筋を攻略せよ！顔を若く見せるために必要な厚さ2ミリの表情筋はどのように衰えるのか？20代と40代の顔の表情筋を比べてみると、40代のほうが衰えているのが分かる。表情筋が衰えると頬、口元、目元のたるみなどの原因になる。重力に抗えるような表情筋を手に入れると若々しさが戻ってくる。お家でできる表情筋の衰えチェックも方法を紹介。まず仰向[…続きを読む]
- 2026年6月21日放送 22:00 - 22:54 TBS
- 日曜日の初耳学時代のカリスマ×インタビュアー林修
- ゲストは俳優・舘ひろし。眞栄田郷敦や黒川想矢にも影響を与えたカリスマ。インタビュアーの林とはの接点は、舘がCMに出演していた宝酒造の広報担当・林光一が林の父であること。芸歴51年、代表作は1986年に36歳で出演したドラマ「あぶない刑事」。柴田恭兵と共にスタイリッシュで型破りな刑事を演じ最高視聴率26.4％。2024年にシリーズ8作目が公開され観客動員数11[…続きを読む]
- 2026年6月9日放送 21:00 - 22:54 日本テレビ
- ザ！覚悟の瞬間SPザ！覚悟を決めた瞬間
- 森保一は高校2年の夏、サッカー部や学校をサボった。青志社刊「ぽいち森保一自伝 雑草魂を胸に」、文藝春秋刊「逆転監督 森保一」を紹介。森保は監督に説得され、サッカー部に戻った。森保は高校卒業後にマツダ運輸で働きながら、マツダサッカークラブでプレーした。森保はマツダサッカークラブのデビュー戦で、2ゴールを決めた。森保は1990年に由美子さんと結婚して、翌年に長男[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.