頚椎椎間板ヘルニアのテレビ情報 | 首のインナーマッスルがサボると肩こり | 健査官〜サインを見逃すな〜(2026/02/04(水)23:20)

「頚椎椎間板ヘルニア」のテレビ露出情報

健査官・内藤剛志が注目しているのは首のインナーマッスルに関する研究。肩こりの原因として注目されているのが首のインナーマッスルのサボり。この筋肉がサボることで首の筋肉がこわばり、首の痛みや肩こりなどの原因になり、放置すると頚椎椎間板ヘルニアを引き起こす可能性もある。

2025年12月12日放送　1:20 - 2:06　NHK総合
スポーツ×ヒューマンスポーツ×ヒューマン: 柔道100キロ超級の斉藤立は、選手生命を脅かす首のケガをした。斉藤は脚光を浴びたのは、2022年の全日本選手権。身長1m92センチからなる豪快な柔道で20歳で日本一になった。そして金メダルを期待されたパリ五輪で個人戦で準決勝敗退。失意のオリンピック直後に自分を成長させたいと考えていた。首の手術から四ヶ月経過、斉藤は術後初めて稽古にやってきた。半年ぶりだという[…続きを読む]