他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月25日放送　1:35 - 1:50　NHK総合

15分であしたが変わるトリセツショー（15分であしたが変わるトリセツショー）

20年以上枕を研究する山田医師は、自ら100個以上の枕を試して玄関マット枕が究極だという結論にたどり着いた。玄関マットの効果は論文にもなっており、首の痛みに悩む84人に玄関マットを試した結果、半数の患者に改善が見られた。高さを変えられることと、硬くて寝返りをうっても頭が安定することがメリット。厚み1センチほどの玄関マットを三つ折りにしてタオルケットを重ねて調[…続きを読む]

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2026年4月19日放送　11:15 - 11:45　フジテレビ

ミラモンGOLD（ミラモンGOLD）

福岡県能古島の松原敬くんに密着。ウエイトリフティング界のミラモンだ。6：30から練習開始。フォームチェック。父はレストランの仕込みが終わると指導する。シャフトを握るのが毎朝の習慣だ。練習のあとは朝食。船と車と電車で通学している。車は父が運転。船の中でも練習。八幡中央高等学校へ。指導するのはロンドン五輪出場の太田監督。スナッチ、ジャークはバーベルの上げ方。スナ[…続きを読む]

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2026年4月11日放送　22:54 - 23:00　日本テレビ

ウェル美とネス子。（ウェル美とネス子。）

スマホ首とも呼ばれるストレートネックは本来ゆるやかなS字カーブをしている首の骨がまっすぐに近づいている状態。この姿勢が続くと首だけでなく背中が丸くなり、首・肩のコリ、頭痛、さらには自律神経の乱れにつながることも。自律神経が乱れると、気温の変化に体が対応しづらくなり、だるさや疲れやすさ、いわゆる寒暖差疲労が出やすくなるという。ストレートネックに効果的なエクササ[…続きを読む]

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2026年4月8日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび（ニュース）

医師は「4月に入り気象が原因とみられる体調不良の患者が一日に10人程度来院している」と話した。春バテを改善するには苦みのある食材・甘味のある食材・体を温める・効果的なストレッチ。

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2026年4月8日放送　9:00 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！（ニュース）

新年度が始まる前日に列島を春の嵐が直撃、かと思えば気温が急上昇し夏日となった地域があるなどジグザグ天気が続くこの春に天気痛の悩みを持つ人が急増している。天気痛は雨や台風など気象の変化が大きい時に引き起こされる頭痛・肩こり・体調不良などの症状のことで特に今の時期は注意が必要だという。ウェザーニュースが2万人を対象に行った調査では日本人の7割近くが天気痛を自覚、[…続きを読む]

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