東京都の熱中症警戒アラートの発表回数は7月に非常に多かったが8月に入ると減少、お盆の頃にはほとんど出ていなかった。しかしここにきて再び増加。三重県名張市できのう午後5時過ぎ、帰宅した家族が屋外の畑で倒れていた90代の女性を発見し119番通報。女性は病院に搬送されたが、熱中症の疑いで死亡が確認された。ここからはいとう王子神谷内科外科クリニック・伊藤先生に話を伺う。伊藤先生のクリニックでもお盆前は1日平均1.5人だった熱中症の患者数がお盆明けには1日平均3人と倍増している。伊藤先生のクリニックに訪れた80代の女性は、朝からふらつきやめまいを感じていたという。この日の気温は31.9℃・湿度60％だった。自宅のエアコンは26℃に設定し水分もとっていたというが、今回は初期の熱中症という診断に。別の60代の女性は、前日の夜から頭痛などの症状が現れはじめ、水分を取って出勤したというが、職場でおう吐してしまった。食事から摂取される水分が足りず脱水症状が起こっていたことで二番目に重い熱中症とされた。お盆明けの熱中症患者が増加している理由について伊藤先生は、お盆期間中の涼しさにより気のゆるみ・暑熱順化リセット・湿度ギャップなどがあるという。対策としては、ウォーキングなどの軽い運動やぬるめのお湯に10分程度浸かるなどの汗をかくことを意識する。また、食事ではスイカ・トマト・キュウリなどの夏野菜を摂るようにする、温かい味噌汁などを飲むようにする。伊藤先生によると「夏野菜は水分が多く、カリウム・食物繊維も含まれているので、腸内環境を安定させる」とのこと。
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「頭痛」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月18日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
- とれたてっ！（特集）
- 自分の体調や痛みなどが天気の影響を受けてタイミングが合っているかどうか調べると「天気痛」かどうかが分かる。天気の影響でいうと気圧の影響が大きいが、気圧を感じやすいかどうかは個人差がある。症状を繰り返すと痛みに敏感になることもある。天気痛になりやすい人は首・肩こりがある、、冷えやすい・血行が悪い、頭痛が出やすい、乗り物酔いしやすい、睡眠不足・疲れがたまっている[…続きを読む]
- 2026年8月7日放送 11:55 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 避難所におもちゃを提供している「セーブ・ザ・チルドレン」。7月30日から熊本県にスタッフを派遣し、保育園などに水や衛生用品の支援を行ってきた。担当者によると、子どものケアはカウンセリングだけではなく、遊ぶ・学ぶ・日常を取り戻すことが重要とされる。8月1日から、八代市内などの避難所に「こどもひろば」を複数回開設してきている。未就学児から高校生までの約70人の子[…続きを読む]
- 2026年8月1日放送 0:43 - 0:48 TBS
- Gヘルスケア街角ドクター訪問
- 今週のテーマは「頭痛」。お話を伺うのは引き続き、東京汐留クリニックの清水俊彦院長。清水院長が行っている頭痛予防・対策になる健康術は、頭痛体操。緊張型頭痛は、筋肉を解すことで筋肉を解すことで痛みが和らぐ。一方片頭痛は動くと痛みが悪化することがあるため、体操をする時は注意が必要。腕を振る体操などのやり方を実演した。
- 2026年7月29日放送 20:42 - 20:45 NHK総合
- 命を守る 防災ポイント（命を守る 防災ポイント）
- 熱中症になると、めまい、頭痛、吐き気、立ちくらみなどの症状が出て、重症の場合死に至ることもある。2025年は、熱中症で10万人が救急搬送された。NHK ONE ニュース・防災アプリでは、熱中症の情報を伝えている。
- 2026年7月29日放送 14:00 - 14:30 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）
- 避難生活において熱中症を防ぐための対策について日本医科大学大学院・横堀教授は「避難所生活の中では普段と違う環境に身を置かなければいけない方が多くいらっしゃる。そうしたなかでもトイレを心配し水分を取らない人もいるかも知れないが、しっかりと水分を取る。エアコンがない環境では風通しの良い直射日光が当たらない場所にできる限り身をおくこと。特に1人で作業していたりする[…続きを読む]
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