他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月18日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays病気に負けない体へ！名医が選ぶ健康食材

青木先生が選ぶ最強健康食材の第1位はエリンギ。食物繊維が豊富で腸内環境を改善する。β-グルカンは免疫力を活性化させる。カリウムも豊富で血圧の低下に働く。エルゴチオネインは強い抗酸化作用を持つ。

---

2026年5月18日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！国民意識調査ビンゴ

食物繊維が多い野菜トップ9を当てる。ビンゴ達成ごとに視聴者プレゼント。えのきだけは13位、しそは3位、ごぼうは…。

---

2026年5月18日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

今週のテーマ食材は八村倫太郎の希望で「もやし」。9割以上が水分低カロリー、食物繊維やビタミンC・B1が豊富。ゲストの自宅冷蔵庫を再現した冷蔵庫から、合わせる食材として「えのき」を選んだ。今日のメニューは「もやしのビビンバ」。

---

2026年5月16日放送　10:30 - 11:25　日本テレビ

オー！マイゴッド！（オー！マイゴッド！）

千葉県香取市の道の駅水の郷さわらで神様的存在の人を聞き込みした。販売責任者によると、ここで販売しているマッシュルームの製造者が神様だと話す。ここで販売しているマッシュルームは味が濃くて美味しいとはなした 。昔はマッシュルームと言えば缶詰入りの輸入品が定番。ところが近年では全国収穫量が上昇。2022年には8710トンまで増加している。栄養豊富でカロリーも低いこ[…続きを読む]

---

2026年5月13日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！買いドキッ！？

無印良品の冷凍食品は「キンパ チーズタッカルビ」や「もち麦ごはんの枝豆塩昆布としらすおにぎり」など種類豊富。夏の新商品は「チョコミントのクリーム大福アソート」や「北海道産男爵いもと牛肉のコロッケ」。去年12月に発売した、「1／3日分の野菜を使った雑穀ごはん」シリーズも話題。野菜がたっぷり含まれ、食物繊維などが摂れるという。

---