東京たかはしクリニック 練馬院の高橋昂大院長によると、外気と室内の気温差があると血流が悪くなり、不調が起きやすくなるという。対策に良いのは運動やストレッチで、今回、その不調を軽減するセルフケアを、ろっかん塾の清水ろっかんさんが紹介。まず、背中伸ばしセルフケアを紹介。膝を手をついて、背中と肩を伸ばしたり、背中を湾曲させて上体をそらしたりすることで、猫背や巻き肩が軽減されるという。清水さんは、鍋横大通商店街の街ゆく人に悩みを聞いて施術を行なった。肩こりを軽減するには、両腕を後ろに組んだ状態で、左右の肩を引っ張ると良いという。また、膝の痛みを軽減するには、腕で太ももを押すだけでも効果的。最後に、冷房のついた部屋で長時間過ごし、目が疲れやすいというなないろ隊の女性を施術した。
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「高円寺（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月26日放送 18:25 - 20:54 テレビ東京
- ありえへん∞世界（意表を突く大調査）
- 飲み物を水で薄めるセコ技をしている女性に話を聞いた。半分飲んだら水を継ぎ足してよくふるだけ。
- 2025年8月25日放送 22:00 - 23:00 日本テレビ
- 月曜から夜ふかし月曜から夜ふかし
- 帰省シーズンを迎えるが街行く人のふるさと自慢をきいた。秋田県秋田市出身の女性は土崎港曳山まつりという重要無形民俗文化財大祭りが開催されるという。そのために女性や夜行バスで帰ると答えた。次に南アルプス市出身の女性はなにもないが水道水が美味しいと答えた。次に新宿に来ていた女性二人は愛知県知多市出身。海があるが海があまり綺麗ではないという。次に上野で出会った男性は[…続きを読む]
- 2025年8月25日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）
- おととい東京高円寺阿波おどりが開催された。沿道にはあふれんばかりの人が集まった。おとといの平均湿度が73％。会場近くの道路では熱中症の方がでた。会場では熱中症対策で給水所が設置された。しかし、踊り手の搬送が相次いだ。会場は2日間で102万人集まった。
- 2025年8月24日放送 15:20 - 16:30 テレビ朝日
- 路線バスで寄り道＆お買い物の旅飯田橋〜新宿〜高円寺
- 次の目的地に向かうバスの中で、具志堅は沖縄の英雄になって3回もパレードをしたと話した。
- 2025年8月22日放送 16:05 - 17:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーンお天気マルシェ
- 埼玉・越谷から中継。日本三大阿波踊りの一つ・南越谷阿波踊りが週末に行われる。今夜は前夜祭。着々と準備が進んでいる。南越谷阿波踊りは22～24日まで行われる。
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