「鶏とさつまいものオーロラソース」のレシピを紹介。さつまいもを切って水にさらす。鶏もも肉を一口大にカット。フォークで穴を開けて袋に入れて下味をつける。さつまいもに水をかけてラップをかけて電子レンジで加熱する。調味料を混ぜてソースを作る。鶏もも肉の汁気をペーパーで拭き取り片栗粉をまぶす。