他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月29日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「鶏となすの豆しぎ丼」を調理。なすのヘタをおとして乱切りにし、水にさらして水気をふく。鶏もも肉をそぎ切りにして塩こしょうをふる。フライパンになすをいれ油をかけ、空いたスペースに鶏もも肉をいれて蓋をして火にかけ4分ほど蒸し焼きにし、時々混ぜながら3分ほど蒸し焼きにする。みそ・酒・砂糖・みりん・すり白ごまを混ぜ合わせた合わせ調味料とミックスビーンズを加えて混ぜ合[…続きを読む]

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