9月病のテレビ情報 | 猛暑＆気圧で悪化9月病乗り切るポジティブ習慣 | 羽鳥慎一モーニングショー(2025/09/05(金)08:00)

「9月病」のテレビ露出情報

9月病を乗り切る対策は頑張っている人を見る・思い込みをなくす。専門家は「ポジティブな言葉かけを自分自身にする習慣を持つと良い」と話した。

2025年9月5日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日
羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）: 視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。
9月病とは夏休みが明け仕事や学校が始まる時期に夏の暑さがストレスとなり心身の調子を崩すこと。専門家は「9月は気温や気圧の変化による影響に加えて今年は暑すぎるあまり心身が疲れやすい状態なので要注意」と話した。
平日と休日の睡眠時間が変わることで体内時計のリズムが壊[…続きを読む]
2025年8月26日放送　15:45 - 19:00　フジテレビ
イット！（ニュース）: 記録的猛暑の中”9月病”増加か。9月病は、長期休暇などで社会との交流が一時途絶えたあと通学や出勤がしづらくなるもの。症状は頭痛・めまい・貧血など。今年の夏は暑い日が長期間続いたことで体の不調を訴える患者が増加。伊藤院長によると、乱れた自律神経を整えるためには軽い運動・入浴などが効果的ということ。不登校になりやすいといわれる夏休み明けに、周りの大人ができる対応[…続きを読む]