松居直美がDr.stretch赤坂店のグランドトレーナー・松居俊弥さんに教えてもらった「僧帽筋のストレッチ」を紹介し、3人で一緒にやった。ストレッチは呼吸を止めずにゆっくりと。決して無理せず気持ちがいい程度に。
住所： 東京都港区赤坂4-2-3
URL： https://doctorstretch.com/access/akasaka/
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「Dr.stretch赤坂店」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月17日放送 6:30 - 7:00 フジテレビ
- はやく起きた朝は…直美のはや起きストレッチ
- 松居直美がDr.stretch赤坂店のグランドトレーナー・松居俊弥さんに教えてもらった「腰の不調を和らげるストレッチ」を紹介し、3人で一緒にやった。ストレッチは呼吸を止めずにゆっくりと。決して無理せず気持ちがいい程度に。朝は筋肉が固まっているので体を温めてからストレッチをしましょう。
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