今週のテーマは「胃腸炎」。ノロウイルスは急な嘔吐、下痢などの症状で発症し、熱は38℃くらいまで。症状は2～3日で自然回復が多いという。腸を動かすことに繋がる腰ひねりストレッチを紹介した。阿比留あんなの画像をゲット、詳しくは番組HPをチェック。明日は、生田ちむが担当。