番組HPのテレビ情報 | 今週のテーマ「春ダイエット」亀澤杏菜と自宅でできるおすすめエクササイズ | Gヘルスケア(2025/04/01(火)00:55)

「番組HP」のテレビ露出情報

自宅で簡単エクササイズに亀澤さんが挑戦した。亀澤さんは、腹筋に効き引き締まりそうとコメントした。亀澤杏菜さんの画像をゲット！詳細は番組HPをクリック！明日のナビゲーターは菜那セシルさん。

2025年3月22日放送　0:43 - 0:48　TBS
GヘルスケアGヘルスケア: テーマは春バテ。阪口の春バテチェックを行ったが春バテがないことがわかった。ここで問題。春バテがない予防に効果的と考えられてるのは？と問題が出た。正解はぬり絵。塗り絵をぬることで自律神経の乱れを整え呼吸が落ち着くことに繋がるという。阪口珠美の画像の詳細は番組HPまで！