番組HPのテレビ情報 | 今週のテーマ「夏太り」 | Gヘルスケア(2025/07/24(木)00:55)

「番組HP」のテレビ露出情報

今週のテーマは「夏太り」。糖質に関するクイズが出題された。鶏肉や油は血糖値上昇を抑制するため、糖質が多いおにぎりのほうが太りやすい。ようかんは脂質が少ないが、砂糖たっぷりなので血糖値が上昇しやすい。涼本は夏太り対策のエクササイズを実践した。涼本の画像の詳細は番組ホームページをチェック。

2025年7月11日放送　1:26 - 1:29　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 池永百合が書道で「克己心」と書いた。からしや香辛料が好きな人は高血圧になりやすいか？というクイズを出題。正解は、ウソ。香辛料を使って塩分を減らせば、高血圧の予防・改善に期待できる。血圧を下げる可能性がある寝る姿勢は、横向き。池永百合の画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック。