今週のテーマは乾燥トラブル。冬は気温や湿度の低下・暖房による乾燥で肌の水分が奪われやすくかゆみや炎症、カサつきなど肌荒れ原因にもなりやすい。ここで問題。入浴後どれくらいの時間までに肌を保湿するのが望ましい？と問題が出た。正解は10分以内。入浴後10分ほどで肌の水分量はもとに戻り、30分後には乾燥が進むこともあると報告される。お風呂上がりのしっとり感は一時的なものなので早めの保湿がおすすめ。またドライアイチェックを行った。