他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月27日放送　15:45 - 16:50　フジテレビ

イット！（イット！）

寒暖差で体調管理が難しくなる中、腸活にいそしむ人が増えている。腸活について街頭インタビュー。めまいや頭痛を引き起こすこともある腸内環境の乱れ。「アルコールを控える」「発酵食品を食べる」は腸にとってプラス。管理栄養士・岡田明子は「腸内環境の視点から言うと、60代以降からどんどん悪玉菌というのが腸内に増えてくる。（若いうちから）コツコツ積み重ねて腸活は続けていく[…続きを読む]

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