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「KRANSSALVIA/クランサルヴィア ブランケット」 のテレビ露出情報

寒さが本格的になってきて、街では睡眠の悩みを抱える人が多くいた。睡眠環境プランナー・三橋美穂さんは「寒いと身体が強ばってしまうので体温を下げることができず、その結果熟睡できない」などと話した。「コアラマットレス BREEZE」は寝返りしやすいマットレス。無印良品の「寝返りを受け止めるまくら」は中央に仰向け寝用スポット、サイドに横向き寝用スポットがあり、快適な寝心地を実現している。ユニクロは自由自在に伸びる「ウルトラストレッチスウェットセット」を販売。イケアからは寝返りしやすい「KRANSSALVIA/クランサルヴィア ブランケット」が販売されている。快適な睡眠のためには「寝返り」が重要で、一晩に20〜30回が理想だという。寝返りには血行が良くなる効果がある他、身体に熱がこもるのを防いだりゆがんだ姿勢をリセットする効果があるとのこと。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月19日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび!#ひるおびライフ
快適な睡眠を取るのに必要な寝返り。一晩の寝返り回数を検証。寝返りの回数は睡眠時間7〜8時間で「20〜30回」が理想。高柳光希アナウンサーは睡眠7時間で4回だった。睡眠状態を計測するマトウス「スリープ センシング」で八代英輝が実際に計測した。3日間の寝返りは21回、10回、5回だった。
寝返りをサポートしてくれる様々なグッズを。無印良品「寝返りを受け止めるま[…続きを読む]

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